Honza je odborníkem fyzioterapie (fakulta tělesné výchovy a sportu Univerzity Karlovy)

Absolvent kurzu "instruktor fitness" a "trenér kulturistiky"

Dříve osobní trenér ve Fight Club České Budějovice

Co nabízím?

vstupní kineziologický rozbor hodnotící případné nedostatky jak strukturální tak funkční

tréninkové jednotky, které zohledňují anatomické a fyziologické vlastnosti lidského těla

kompenzační cvičení a léčebnou tělesnou výchovu, jakožto prevenci bolestí pohybového aparátu

silový trénink zaměřený na zvýšení výkonnosti

Cílem mé lekce je nejen cesta za funkčním tělem, ale také za šťastnou myslí.

Těším se na Vás, fyziotrenér Honza :)